Atmen und Bewegen / Aikido am Deich

In diesem Kurs werden Asiatische Heilgymnastik, Dehnungen, Aikido, Übungen mit Stock und Schwert in Ruhe unter freiem Himmel ausgeführt. Atmung und Aufrichtung stehen im Mittelpunkt der Übungen. Sie sind für Erwachsene jeden Alters geeignet. Die Kursleiterin Heike Kickler übt seit 40 Jahren diese Bewegungskünste. Interessierte können sich unter der Telefon-Nr.: 04451/ 7889 informieren und anmelden. Mehr Infos unter http://www.aikido-in-varel-friesland.de